自然正能量食物

自然醫學中主要訴求的有下列幾點：

• 細胞機能失常的原因：不良飲食和生活型態、營養不足、暴露在有毒的環境下、毒素的累積(包含重金屬、化學藥物)、壓力導致身體酸鹼不平衡、賀爾蒙不平衡、過敏、疾病基因被誘發、血糖不平衡(代謝失常)、負面情緒、缺乏穩定情緒、沒有良好的生活習慣、缺乏能量、缺乏對健康觀念的正確認知
• 如何維持健康細胞的功能：改並生活型態、攝取正確的營養、排毒、強化免疫系統、平衡的生活、適度的休息及運動、維持正常的飲水、適當的舒壓(情緒管理)